深圳市華朗學(xué)校高中家長(zhǎng)會(huì) ，邀您一起漫步于孩子們的世界

3月13日晚19:00，華朗高中部舉辦了題為《華朗在線，陪伴孩子共同成長(zhǎng)》的家長(zhǎng)會(huì)

教育是一場(chǎng)幸福的遇見，讓家校筑起孩子成功的基石。教育的路上，學(xué)生最大的幸運(yùn)，莫過于同時(shí)擁有心中有愛、眼中有光的老師，和以身作則、永不缺席的父母。盆景秀木正因?yàn)楸蝗四鐞郏牌茰缌顺蔀闂澚褐牡膲?mèng)。如果孩子的人生是一葉扁舟，那么學(xué)校教育和家庭教育就是推動(dòng)學(xué)生向前航行的“雙槳”。尊敬的家長(zhǎng)們，讓我們蕩起雙槳，輕輕地推開波浪，讓孩子們乘風(fēng)破浪前行在幸福的家庭里、快樂的華朗校園里。

種德養(yǎng)其心，勸學(xué)助其才。3月13日晚19:00，華朗高中部舉辦了題為《華朗在線，陪伴孩子共同成長(zhǎng)》的家長(zhǎng)會(huì)，班主任的藍(lán)圖設(shè)計(jì)、科任教師的拳拳之心、家長(zhǎng)的真情訴說、學(xué)生的夢(mèng)想心聲，成為了家長(zhǎng)會(huì)的主旋律。

班主任篇

高一1班 夏丹丹老師

同學(xué)們我們現(xiàn)在正在一同經(jīng)歷歷史，它讓我們更加深刻地理解了生命的意義。我們要認(rèn)真地活、勇敢地活、無愧亦無悔地活，這是對(duì)生命的尊重，是活過一次的證明，更是我們現(xiàn)在該做的事。人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮才可以走想走的路，有些路，你不走下去，就無法領(lǐng)略到路盡頭的風(fēng)景。所以，請(qǐng)喚醒你們內(nèi)心酣睡的巨人吧，他比阿拉丁神燈的所有神靈更為有力，給自己制定一份計(jì)劃，有目標(biāo)，也有路徑，這不僅是一種節(jié)奏感，還能帶給自己一份安全感。待到盛夏抉擇之際，你會(huì)收獲到從容和篤定，而不是慌亂和遺憾。

高一2班 郭俊彩老師

每個(gè)人的花期不同，不必焦慮有人比你提前擁有。一枝獨(dú)秀是美，百花爭(zhēng)艷亦是美，我想，尊重個(gè)體差異也是教育的“大美”。

高一3班 廖如波老師

廖老師首先回顧了各科任教師的教學(xué)反饋，每天出勤情況以及每周的表現(xiàn)匯總整理。接著，廖老師向各位家長(zhǎng)和學(xué)生說明了高中部整體的安排：三次重要考試、晚修調(diào)整以及居家學(xué)習(xí)溫馨提示。同時(shí)也給學(xué)生們提出了幾點(diǎn)建議：

1、上課時(shí)間聽好課，緊跟老師，認(rèn)真獨(dú)立完成老師布置的作業(yè)；若未及時(shí)跟上課程，之后幾乎無機(jī)會(huì)補(bǔ)上來，老師也不會(huì)重復(fù)講解；望家長(zhǎng)督促，同學(xué)們也需保持自律。

2、基于當(dāng)前課業(yè)繁重，時(shí)間緊的現(xiàn)狀，同學(xué)們需做好課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)。

3、同學(xué)們要堅(jiān)持每天早晨7：20早讀，一是基于學(xué)科特點(diǎn)，語文和英語需要大量背誦記憶的內(nèi)容，方可內(nèi)化于心；二是倒逼自己養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。

4、疏導(dǎo)學(xué)生情緒，告知疫情可防可控，大家遵守防疫政策，規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活。

5、建議學(xué)生堅(jiān)持每天1-2個(gè)小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，精神飽滿，加強(qiáng)免疫力是最好的防疫措施，同時(shí)也可以提高學(xué)習(xí)效率。

高一4班 馬佳雯老師

越是特殊時(shí)期，特殊環(huán)境越是分層的時(shí)候，不要羨慕那些成功的人，沒有一份好運(yùn)是輕易得到的，幸運(yùn)的前提是努力和自律。網(wǎng)課結(jié)束，學(xué)校聚首，高下立判，優(yōu)差即分，一分耕耘一分收獲，學(xué)不學(xué)習(xí)，努不努力我們都會(huì)長(zhǎng)大，但是，收成必將不一樣。我們都要更能嚴(yán)格要求自己，調(diào)整心態(tài)，自律自信，目標(biāo)明確，目光堅(jiān)定，不負(fù)時(shí)光。待疫情散盡，我希望在美麗的校園遇見一個(gè)身心健康，收獲滿滿，自信歸來的你，讓我們一起悄悄拔尖，然后驚艷所有人。

科任老師篇

歷史戴勝霞老師

歷史學(xué)習(xí)建議：一是廣泛閱讀歷史書籍，特別是斯塔夫里阿諾斯的《全球通史》、白壽彝的《中國(guó)通史》、多種版本的《世界簡(jiǎn)史》。（進(jìn)入高三之前讀完）。二是了解最新的歷史學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，去查找最新發(fā)表的歷史論文、最新出版的歷史書、當(dāng)代史學(xué)家的書。三是用建構(gòu)主義的理念營(yíng)造歷史學(xué)習(xí)方式。在夯實(shí)知識(shí)基礎(chǔ)上，構(gòu)建新的知識(shí)體系，基于唯物史觀生成自己的歷史觀點(diǎn)。四是科學(xué)的考試態(tài)度。以考代練，以高考心態(tài)對(duì)待每一次考試、每一道試題，培養(yǎng)自己的考試技戰(zhàn)術(shù)和心理戰(zhàn)術(shù)。五是關(guān)注時(shí)事新聞。站在歷史的今天，思考過去、展望未來的歷史，得出當(dāng)下怎么辦？以史鑒今和史論結(jié)合是歷史學(xué)習(xí)的終極目的。

物理樂又林老師

物理學(xué)習(xí)要重視預(yù)習(xí)，通過預(yù)習(xí)明確自己的重難點(diǎn)，上課的時(shí)候著重聽講重難點(diǎn)，注重細(xì)節(jié)，能夠?qū)W會(huì)聯(lián)系實(shí)際日常，多積累常識(shí)性問題，掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法并能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，明確提出要求學(xué)生和家長(zhǎng)一定要高度重視作業(yè)，認(rèn)真按時(shí)完成作業(yè)，課后要有反思改錯(cuò)總結(jié)的過程。

歷史門從芝老師

一說起歷史，我們通常的想法就是背背記記，的確，大文科需要博文強(qiáng)記。但是現(xiàn)在的高考絕不是靠背背記記就能解決問題的?，F(xiàn)在的高考考的都是能力和素養(yǎng)，高考題全是新情景，新材料。沒有必備知識(shí)和平時(shí)歷史學(xué)習(xí)中培養(yǎng)起來的能力和素養(yǎng)，高考題根本就沒法做。因此學(xué)生做的就是首先用心上課，學(xué)習(xí)走心，積極思考老師提出的問題，鼓勵(lì)提問題。其次課后及時(shí)復(fù)習(xí)，建構(gòu)歷史知識(shí)體系，并且認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

英語喬敏老師

英語學(xué)習(xí)建議：1.希望同學(xué)們可以積極與老師互動(dòng)，電子設(shè)備 麥克風(fēng)之類確保無問題。2. 希望大家保持7點(diǎn)20的早讀習(xí)慣，將每一單元的語言知識(shí)點(diǎn)過扎實(shí)。3.不要忽視單詞和課文 基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的重要性。4.希望大家在居家網(wǎng)課學(xué)習(xí)中可以砥礪奮發(fā)，篤行不怠，讓我們靜待疫情結(jié)束， 返校歸來。

英語何詩(shī)琳老師

網(wǎng)課期間特別考驗(yàn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力與自律能力，為了幫助學(xué)生養(yǎng)成一些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在這里還請(qǐng)各位家長(zhǎng)配合我做好如下幾件事：

1.每天檢查學(xué)生的課堂筆記。每一堂課，無論是習(xí)題課還是新授課，一定會(huì)有一些知識(shí)點(diǎn)是學(xué)生未掌握或易混淆的，正所謂溫故而知新，可以為師矣，若是一點(diǎn)筆記不做，課后也許轉(zhuǎn)眼就忘了，哪里還有機(jī)會(huì)復(fù)習(xí)呢？

2.周末抽學(xué)生朗讀單詞和課文。大部分孩子在拼讀音標(biāo)，正確朗讀課文和單詞這塊比較弱，這里面還包括一些學(xué)習(xí)比較好的孩子，我覺得很可惜。我希望家長(zhǎng)平時(shí)能在家多監(jiān)督她們跟著錄音多讀多練，讀的多了，語感上來了，那對(duì)語言學(xué)習(xí)就是一種加持。

3.多鼓勵(lì)，少輕視。這個(gè)年齡的孩子多少都有點(diǎn)叛逆，對(duì)自我有比較大的訴求，家長(zhǎng)溝通要盡量減少命令性、質(zhì)疑性的語氣，多一點(diǎn)肯定，多一些鼓勵(lì)，多一點(diǎn)正能量。

家長(zhǎng)篇

高一（2）班李恒媽媽：

塞尼卡說過：“能自律的人，就是最強(qiáng)有力的人。自律，不僅是自我約束、自我克制，更是自我行為素養(yǎng)的修行。從小我就同孩子灌輸“自律”對(duì)一個(gè)人的重要性，當(dāng)然不是同他長(zhǎng)篇大論，講大道理，而是潛移默化、潤(rùn)物細(xì)無聲 。所以從小，孩子就知道，“自律”能給他的成長(zhǎng)或者說人生，帶來哪些好處與不利，在此，我就不一一細(xì)說，現(xiàn)在主要從孩子三個(gè)方面分享：

1、學(xué)習(xí)上的管理：他從初二開始，就懂得“課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)”，看似非常簡(jiǎn)單的事，但要堅(jiān)持，實(shí)屬不易，可一旦養(yǎng)成了習(xí)慣，就會(huì)受益匪淺。未開學(xué)前，我陪他就去書城買好了本學(xué)期所學(xué)科目的課本及對(duì)應(yīng)課目的《五年高考，三年模擬》，所以，一開學(xué)，好多同學(xué)尚未收到課本時(shí)，他基本上已經(jīng)瀏覽了一遍。

2、時(shí)間管理：他每天早上，會(huì)提前半小時(shí)將早餐及相關(guān)的課前準(zhǔn)備工作做好，中午也會(huì)至少休息一小時(shí)，下午上課才能精神抖擻。晚上晚自習(xí)后，當(dāng)天作業(yè)一定會(huì)當(dāng)天完成，不會(huì)拖位?？赡芤蛎刻熳鳂I(yè)量的不同，晚上就寢時(shí)間就未必準(zhǔn)時(shí)，但最晚不會(huì)超過23：30。

3、生活管理：李恒有一個(gè)特別好的習(xí)慣就是，每周至少二個(gè)早上，凌晨五點(diǎn)多去小區(qū)晨跑，每天晚上至少運(yùn)動(dòng)四十分鐘及以上。這個(gè)習(xí)慣應(yīng)該是從初二堅(jiān)持至今，我也挺佩服的！平時(shí)，由于我同孩子爸爸平時(shí)工作太忙，周一至周四，家里飯菜基本上是“阿姨”負(fù)責(zé)，我們同孩子的作息時(shí)間，基本上很難有雙方都OK的時(shí)間（網(wǎng)課在家，有事就可以及時(shí)溝通），坐在一塊好好聊聊，所以每周五的晚上，就是我們家最歡樂的親子時(shí)光！不受時(shí)間限制，可以盡情聊天，盡情的追一部劇或看一些電影，總之允許最晚可以玩到凌晨一點(diǎn)。周六或周日不去書城，便去景點(diǎn)或購(gòu)物中心放松一下。總之，我是很重視孩子的“勞逸結(jié)合”，心情好，孩子學(xué)習(xí)起來應(yīng)該也會(huì)事半功倍，適當(dāng)?shù)姆潘伞?/span>

高一（2）班吳文迪媽媽：

文迪兄弟倆從小比較喜歡看書，他們小時(shí)候我和孩子爸爸對(duì)閱讀書籍沒有過多限制，只要他們感興趣的都可以讀，像《斗羅大陸》、《全職高手》、《哈利.波特》等是每期都買的。但我們會(huì)翻看那些書的內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)內(nèi)涵差的會(huì)引導(dǎo)孩子更換閱讀，平時(shí)都更多要求讀老師推薦的曹文軒作品系列、沈石溪作品動(dòng)物小說系列、中國(guó)四大名著等等。隨著孩子年齡增長(zhǎng)，我們也會(huì)把自己在看的書跟他們分享，比如《明朝那些事》、《鼠疫》等，讀《知行合一王陽(yáng)明》時(shí)我跟他們討論“格竹子”，他們會(huì)很好奇，我很多時(shí)候故意說不清楚，他倆就會(huì)選擇自己讀，然后講給我聽。外出旅行，我們會(huì)淘一些與當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)的人文書籍，比如去敦煌，兄弟倆選了《敦煌之痛》，結(jié)合書中歷史游覽莫高窟讓他倆更有興致。

每本書都有一些吸引段落，可以從孩子有興趣的內(nèi)容讀起，讀書也可以點(diǎn)帶面，興趣被激發(fā)起來后自然會(huì)整篇閱讀的；除了必讀書籍，適當(dāng)讓孩子讀一些他有興趣的讀本，或者家長(zhǎng)一起閱讀、討論，還可以增進(jìn)親子關(guān)系。文迪近期在看電子書《夜鶯與玫瑰》、《人世間》、《IQ84》、《芥川龍之介小說集》、《詭秘之主》、《空之境界》，他說讀這些書可以讓他放松心情。

高一（3）班紀(jì)昕彤媽媽：

早期孩子成長(zhǎng)階段，未能及時(shí)陪伴在孩子身邊。但是之后意識(shí)到陪伴和共情是十分重要的，因此在孩子初中階段調(diào)整工作，花大量時(shí)間陪伴孩子。當(dāng)時(shí)孩子雖然不明確學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，但作為家長(zhǎng)并未施加壓力，而是通過做一些小事，讓孩子感受到愛，比如做早餐，準(zhǔn)備泡腳的熱水。孩子內(nèi)心也能明白和感受到父母的關(guān)心，這些就促進(jìn)了親子關(guān)系的和諧。家長(zhǎng)對(duì)孩子也要有著合理的要求，孩子可以認(rèn)識(shí)到父母是了解自己的。家長(zhǎng)的心態(tài)尤其重要，這一點(diǎn)大多數(shù)人雖然知道但不一定能做得到，不要將家長(zhǎng)自身的想法強(qiáng)加給孩子身上，調(diào)整心態(tài)，反問自己能為孩子做什么，從容接受各種結(jié)果。教育是家長(zhǎng)和孩子的共同成長(zhǎng)，家長(zhǎng)調(diào)整心態(tài)的過程也是自我成長(zhǎng)，終身學(xué)習(xí)，重點(diǎn)在于培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力。

學(xué)生篇

高一（1）班姚淇銘

作為學(xué)生的我們，在老師與家長(zhǎng)的關(guān)心下也要自己重視學(xué)習(xí)才行。要知道，老師以及家長(zhǎng)也難以做到全天候的監(jiān)督。無論是老師還是家長(zhǎng)的付出，都是希望我們擁有更好的未來，自然要感謝他們的所作所為。重要的還是自己重視線上學(xué)習(xí)并用心記錄老師在網(wǎng)課中提到的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)。

高一（2）班劉佳苗（班長(zhǎng)）

這里分享給大家?guī)讉€(gè)起床小方法，那些上課遲到喜歡賴床的同學(xué)們聽好了哈，首先呢我們平常是8:00上課，7:50打卡，那我呢平常是要7:40就發(fā)起接龍，我定鬧鐘通常就會(huì)定到7:20，這樣有緩沖的時(shí)間你可以起來之后去洗漱清醒一下，然后準(zhǔn)備等會(huì)兒要上課的書，就是提早讓我們進(jìn)入上課的這個(gè)狀態(tài)，然后也精精神神的。然后就是頭天晚上可以把手機(jī)放在稍微遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方，我平常就會(huì)放在書桌上，然后必須要爬起來才能把鬧鐘關(guān)掉，這樣可以強(qiáng)制的讓你起床?？梢园阳[鈴設(shè)置成喜歡的音樂，這樣不會(huì)太煩躁，一周換一次也不會(huì)聽膩。還有一個(gè)是我在博主那里學(xué)的，就是聽到鬧鐘之后開始憋氣10秒鐘左右，大腦就會(huì)比較興奮和緊張，就能快速清醒，然后趕緊睜眼下床，不要給瞌睡卷土重來的機(jī)會(huì)。那如果晚上失眠睡不著怎么辦呢，你如果睡前刷手機(jī)像抖音小說那些，越刷越興奮，不到12:00你都敢都感受不到困意，我前陣子也老是睡不著，但我想了個(gè)好辦法基本百試百靈，躺在床上之后就開始看書，哪科不好看哪科，盡量是文科的，名著啊像紅樓夢(mèng)也可以，看那種枯燥的，看會(huì)兒就困了?；蛘哒f在B站上搜網(wǎng)課，推薦一個(gè)up主叫一數(shù)，講數(shù)學(xué)的，講的很好條理很清晰，而且容易困，平常大家也可以看，真的蠻不錯(cuò)，復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)都可以。我一般洗完澡躺床上看一集眼皮就開始耷拉，既能學(xué)到知識(shí)還能助眠。然后就是盡量要坐在桌子上，然后用屏幕相對(duì)大一點(diǎn)可以立住的設(shè)備比如iPad或者電腦，如果你捧著個(gè)手機(jī)躺在床上上課，書什么的也不拿，特別是早上第一節(jié)課，下午第一節(jié)課，睡著的幾率極大。而且特別容易分心。所以一定要拿著書做筆記，做筆記就相當(dāng)于強(qiáng)制聽課，因?yàn)槟阋煌５目?/span>PPT還要聽老師講的是什么，只要不停的聽聽聽寫寫寫，一節(jié)課很快就過去了。

高一（2）班龐夢(mèng)煜（班長(zhǎng)）

疫情期間如何處理與父母的關(guān)系？

1、父母工作忙的話，可以在早上或者中午切水果裝在飯盒中，或是做早餐午飯等。

2、最重要的當(dāng)然是聊天，也不用刻意去聊，就吃飯的時(shí)候聊聊最近自己發(fā)生了什么事情，可以自由發(fā)揮

3、如果不喜歡去跟父母聊天，覺得尷尬的可以采取實(shí)際行動(dòng)，例如節(jié)日禮物，有時(shí)的早安。

4、尊重是互相的，我們做好自己的事情，別找罵。

高一（3）班張軒凱

張軒凱同學(xué)分享了網(wǎng)課學(xué)習(xí)的小技巧：善于利用碎片時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；利用短暫的課間休息調(diào)整狀態(tài)，鞏固知識(shí)。抓住時(shí)間就是自律，利用在家的學(xué)習(xí)資源和條件，青年大學(xué)習(xí)等網(wǎng)課資源，幫助自己深入地學(xué)習(xí)。走在老師前面，提前學(xué)習(xí)可以讓你更加有把握，從而掌握知識(shí)框架和體系，自律不是摒棄一切欲望，而是明白在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)該做什么事情。在沒有學(xué)校老師的監(jiān)督下，努力養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，利用在家的時(shí)間，好好休息，養(yǎng)足精神，調(diào)整心態(tài)，約束自我，利用好時(shí)間，完善自己，發(fā)掘自己。

高一（3）班李思璇

父母工作較忙，無暇參與我的學(xué)習(xí)，主要靠自律，每天定好鬧鐘，規(guī)劃好學(xué)習(xí)，提前準(zhǔn)備好上課時(shí)要用的學(xué)習(xí)用品，最好坐在書桌前上課，這樣就不容易犯困。上課時(shí)積極與老師互動(dòng)，可以避免走神。課后認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，復(fù)習(xí)今日所學(xué)；在老師上課講的時(shí)候沒聽懂的地方，可以先去看看回放，也可以去問一下老師。充分利用在家自學(xué)時(shí)間，鞏固薄弱項(xiàng)。在家上網(wǎng)課靠的就是自律，如果不好好學(xué)的話，就會(huì)落下很多知識(shí)，返校之后壓力就會(huì)很大，所以需要認(rèn)真聽課，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

高一（3）班楊博涵

在有限的學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)下，重視上課效率，筆不離手，好記性不如爛筆頭。課堂之外，重視作業(yè)，利用查缺補(bǔ)漏的機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)或者是完成作業(yè)的動(dòng)機(jī)并不是為了應(yīng)付老師，對(duì)自己的學(xué)習(xí)掌握有疑慮的話，主動(dòng)找資料提升。背誦也是有訣竅的，根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，構(gòu)建骨架，填充具體內(nèi)容。善于利用網(wǎng)絡(luò)。在學(xué)習(xí)態(tài)度方面，學(xué)習(xí)的快樂是苦盡甘來的結(jié)果，去享受學(xué)習(xí)的時(shí)光。生活的快樂在于解決問題，靠自身去串聯(lián)起不同的時(shí)間點(diǎn)，成就未來。

“甘旨日以疏，音問日以阻。舉頭望云林，愧聽慧鳥語”，親愛的孩子們，在你們學(xué)習(xí)的路上，記住老師的諄諄教導(dǎo)；在你們成長(zhǎng)的路上，記住家長(zhǎng)的養(yǎng)育之恩。難得的深圳“慢生活”里，珍惜溫馨親子時(shí)間。

春光緩緩來，草木徐徐生。荀子曰：“人定勝天”，這一遠(yuǎn)古的呼喚，定會(huì)穿越時(shí)空，把中華民族最堅(jiān)強(qiáng)的精神力量，傳遞在今天的祖國(guó)大地上，形成一股不可戰(zhàn)勝的力量。齊心協(xié)力，共克時(shí)艱。我們等待的三川異域、江山風(fēng)月、桃紅柳綠、風(fēng)景如畫的那一天，一定會(huì)早日到來。

期待重逢在華朗的那一刻！

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