心心相系 笑對(duì)未來(lái)——廣西一工校開(kāi)展“5·25”心理健康教育月系列活動(dòng)

為提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生維護(hù)心理健康的意識(shí)，營(yíng)造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍，5月至6月，廣西第一工業(yè)學(xué)校開(kāi)展“5·25”心理健康教育月系列活動(dòng)。

一、宣傳心理健康知識(shí)，營(yíng)造健康成長(zhǎng)氛圍

學(xué)?？七M(jìn)行題為《陽(yáng)光心理 健康隨行》的國(guó)旗下講話，號(hào)召師生重視心理健康，呵護(hù)自己的心靈，擁有陽(yáng)光的心理。

校園廣播站以“關(guān)愛(ài)自己、健康成長(zhǎng)”為主題進(jìn)行全校性科普廣播，詳細(xì)地介紹了“5·25”心理健康日的來(lái)歷淵源，并對(duì)“如何關(guān)愛(ài)自己”進(jìn)行了專(zhuān)業(yè)的方法普及。

二、組織心理知識(shí)學(xué)習(xí)，提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)

學(xué)?？平M織全體同學(xué)觀看央視紀(jì)錄片《我們?nèi)绾螌?duì)抗抑郁》1-2集，加深了同學(xué)們對(duì)抑郁癥的了解，擺脫對(duì)抑郁癥的污名化印象。

各班級(jí)觀看心理健康紀(jì)錄片

各班班主任組織學(xué)生充分利用班會(huì)課時(shí)間開(kāi)展心理讀書(shū)會(huì)活動(dòng)，由各班班干或班主任領(lǐng)讀《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》（第三章），同學(xué)們跟讀，學(xué)習(xí)人數(shù)超2000人。同學(xué)們通過(guò)誦讀明晰心理咨詢并不等于心理異常，有不可排解的困惑和煩惱應(yīng)及時(shí)尋求心理幫助。

各班學(xué)生參加開(kāi)展心理讀書(shū)會(huì)活動(dòng)

三、開(kāi)展校園心理作品展，展示學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌

學(xué)校心理健康教育中心向師生征集校園優(yōu)秀心理作品，共收到繪畫(huà)、攝影、案例等作品40余件，并對(duì)心理作品進(jìn)行展覽，其中繪畫(huà)板塊在實(shí)驗(yàn)樓大廳以活動(dòng)展板形式展覽，攝影板塊在固定展板墻進(jìn)行展覽，既拓寬了同學(xué)們展示自己的舞臺(tái)，又展示了同學(xué)們積極向上的精神風(fēng)貌。

學(xué)生心理主題攝影作品展

學(xué)生心理主題繪畫(huà)作品展

四、設(shè)立心語(yǔ)墻，緩解學(xué)生的心理壓力

學(xué)校心理健康教育中心在實(shí)驗(yàn)樓設(shè)立心語(yǔ)墻，鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)谛恼Z(yǔ)墻上留下自己的寄語(yǔ)或感悟。墻上貼滿了五彩斑斕的便簽紙，每一張都記錄著一個(gè)故事、一份心情、一句鼓勵(lì)，成了一個(gè)無(wú)聲卻充滿力量的情感交流平臺(tái)，讓每個(gè)人都能感受到來(lái)自他人的理解與支持。同學(xué)們表示，非常喜歡心語(yǔ)墻，它有效地緩解了心理壓力。

同學(xué)們參與心語(yǔ)墻活動(dòng)

本次系列活動(dòng)貫徹落實(shí)黨的二十大報(bào)告中“推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)”“重視心理健康和精神衛(wèi)生”等講話精神,有效提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，學(xué)校將持續(xù)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，努力提升學(xué)校心理健康教育質(zhì)量，幫助學(xué)生健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，使學(xué)生自立自強(qiáng)、健康成長(zhǎng)。