梅沙黑利伯瑞書院心理小課堂 Vol.2 | @此時此刻不想學習的你

最近，我們的心理咨詢老師Jennifer收到了很多這樣的咨詢，大家都在問：

如何提高學習的動力?

這發(fā)自靈魂的拷問呀~

居家期間，相信肯定有同學經歷過這樣心有余而力不足其實是懶吧的時刻：

上一秒信誓旦旦：是時候展現真正的技術，我要開始刻苦學習了!flag還沒立穩(wěn)，下一秒就拿起了手機玩游戲、刷視頻等等……

或者是在前不久的考試里，自己并沒有拿到期望的分數，心里或多或少有一些挫敗和無力。

種種這樣的干擾，讓我們可能在一段時間內失去了或者大大降低了學習的動力和熱情。

沒關系，

意識到自己需要提高學習動力，

已經代表你很優(yōu)秀啦!