競(jìng)賽捷報(bào) |廣州外國語學(xué)校國際課程中心 AP&AL學(xué)子成功斬獲HOSA比賽1金1銀3銅

HOSA 2021生物與健康未來領(lǐng)袖挑戰(zhàn)賽區(qū)域站圓滿落幕，廣州外國語AP&AL國際課程學(xué)子在此次比賽中憑借出色的發(fā)揮，榮獲全國銀獎(jiǎng)、全國銅獎(jiǎng)、華南區(qū)域金獎(jiǎng)、華南區(qū)域銅獎(jiǎng)的好成績(jī)，可喜可賀！

熱烈祝賀

廣州外國語AP&AL國際課程

李東亭 同學(xué)

獲：HOSA 2021生物與健康未來領(lǐng)袖挑戰(zhàn)賽

行為健康（心理學(xué)） 全國銀獎(jiǎng)

解剖學(xué)與生理學(xué) 全國銅獎(jiǎng)

廣州外國語AP&AL國際課程

李昕怡 同學(xué)

獲：HOSA 2021生物與健康未來領(lǐng)袖挑戰(zhàn)賽

行為健康（心理學(xué)） 全國銅獎(jiǎng)

基礎(chǔ)化學(xué) 華南區(qū)域銅獎(jiǎng)

廣州外國語AP&AL國際課程

賴韻妍 同學(xué)

獲：HOSA 2021生物與健康未來領(lǐng)袖挑戰(zhàn)賽

30秒公益廣告 華南區(qū)域金獎(jiǎng)

▲李昕怡、賴韻妍、李東亭合影

恭喜以上三位同學(xué)

成功晉級(jí) HOSA 2021中國站

HOSA 2021生物與健康未來領(lǐng)袖挑戰(zhàn)賽區(qū)域站圓滿落幕，廣州外國語AP&AL國際課程學(xué)子在此次比賽中憑借出色的發(fā)揮，榮獲全國銀獎(jiǎng)、全國銅獎(jiǎng)、華南區(qū)域金獎(jiǎng)、華南區(qū)域銅獎(jiǎng)的好成績(jī)，可喜可賀！

學(xué)生分享

李東亭（全國銀獎(jiǎng)）

我最開始參加HOSA這個(gè)比賽，只是抱著試一試的心態(tài)，晉級(jí)也是意料之外的事。

12月中旬，升學(xué)老師推薦我參加這個(gè)比賽，不僅可以為另外的一個(gè)比賽做準(zhǔn)備，也可以鞏固自己所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)，所以在HOSA的選科中，我也就順理成章地選了心理學(xué)和我個(gè)人比較感興趣的解剖學(xué)。

網(wǎng)絡(luò)上的資料五花八門，一開始我不知道從何處下手，后來通過在bloom上看到的glossary（術(shù)語匯編），知道考試的主要內(nèi)容與我們的AP心理學(xué)課程有一些重合之處，備賽的時(shí)候只要著手準(zhǔn)備AP課程沒有覆蓋到的地方即可，這樣一來便大大減輕了我的心理學(xué)備賽負(fù)擔(dān)。

而解剖學(xué)對(duì)于我來說是一門嶄新的學(xué)科，在此之前，我只是在心理課上淺嘗輒止地學(xué)過人腦的基本結(jié)構(gòu)，但是考試的范圍是人體的全身結(jié)構(gòu)。挑戰(zhàn)性相較于心理學(xué)來說陡然提升，半個(gè)月的時(shí)間準(zhǔn)備這么多的內(nèi)容，中間還夾雜著各種學(xué)科的壓力，屬實(shí)有些匆忙。但是在最后，我還是利用課余時(shí)間將教材大概過了一遍，對(duì)各類結(jié)構(gòu)有了基礎(chǔ)的了解，至少在考試過程中不至于手忙腳亂。

HOSA是一個(gè)生物化學(xué)類的競(jìng)賽，考試難度較為中等，真正考驗(yàn)人的是在有限的時(shí)間里掌握考試的綱領(lǐng)。如果未來想選AP心理學(xué)，以及對(duì)生物化學(xué)感興趣，甚至想申請(qǐng)生物化學(xué)專業(yè)的同學(xué)，那么HOSA定可為你的活動(dòng)列表增添一絲光彩。

李昕怡（全國銅獎(jiǎng)）

這次HOSA比賽，我主要是用在學(xué)校所學(xué)的AP課程內(nèi)容來進(jìn)行備考的，因?yàn)锳P覆蓋的范圍比較廣，很多知識(shí)點(diǎn)都有學(xué)到。但由于我AP心理課程暫時(shí)還沒有學(xué)完，而且深淺程度不一，所以還需要做一些課外的補(bǔ)充。課后的學(xué)習(xí)主要是一些罕見病的內(nèi)容，因?yàn)榧议L工作和未來想申請(qǐng)的專業(yè)等原因，以前也有聽說過一些疾病，這次剛好有機(jī)會(huì)可以系統(tǒng)性地學(xué)習(xí)罕見病。

通過這次比賽，讓我更好地找到興趣點(diǎn)，并進(jìn)一步了解我未來想申請(qǐng)的專業(yè)，知道接下來我該朝什么方向去努力。心理比賽的考試題目有一些世界心理協(xié)會(huì)出臺(tái)的政策和法案，這些是我平常學(xué)習(xí)沒有遇到過的，說明HOSA考的知識(shí)點(diǎn)不僅深而且很廣泛，也為我接下來的備考指引了一定的方向。

化學(xué)因?yàn)闆]有提供元素周期表，所以平時(shí)學(xué)習(xí)而積累的一些化學(xué)常識(shí)很重要，而且由于考試時(shí)不能使用計(jì)算機(jī)，對(duì)計(jì)算的準(zhǔn)確度也有很高的要求。但因?yàn)锳P化學(xué)考試最后刪掉了有機(jī)，電化學(xué)和核化學(xué)，導(dǎo)致我在這三章的失分比較多，接下來的備考我會(huì)著重在這三個(gè)章節(jié)。

在此，我想感謝正在教我們AP心理的Lynn（肖林清老師）和在去年教我們AP化學(xué)的Penny老師。Lynn在課堂上把心理學(xué)的很多概念都講得非常清晰，有效地提高了我們?cè)谡n后背書的效率。在課后Lynn也是有問必答的，從來不嫌棄我們問題多多（狗頭）。Penny也一樣，尤其是在最后的備考階段，經(jīng)常利用課后的時(shí)間為我們答疑，這讓我對(duì)知識(shí)點(diǎn)記憶很深，在考前沒有特意復(fù)習(xí)化學(xué)也能回憶起很多知識(shí)點(diǎn)。

賴韻妍（華南區(qū)域金獎(jiǎng)）

我參加的是HOSA的CE（Competitive Event挑戰(zhàn)項(xiàng)目），它屬于需要小組合作完成的項(xiàng)目。其實(shí)我一直都挺想拍個(gè)短視頻的，而且也希望選一個(gè)比較適合的方法為社區(qū)做些貢獻(xiàn)，所以就選了這個(gè)30s公益廣告啦。

下面是我的一些收獲與建議分享：

首先，選隊(duì)要慎重。找隊(duì)友最好是要找能力相當(dāng)、可以互補(bǔ)且有共同目標(biāo)的。我們組的三個(gè)人就是這樣的，雖然我們來自不同學(xué)校，但依然能在短時(shí)間內(nèi)高效、高質(zhì)量完成任務(wù)。

其次，要勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，積極和隊(duì)友交流。一開始我是一個(gè)不怎么敢發(fā)言的人，但是我發(fā)現(xiàn)如果不及時(shí)表達(dá)自己的觀點(diǎn)，有可能會(huì)導(dǎo)致我們團(tuán)隊(duì)繞更大的圈子或者錯(cuò)失一個(gè)絕妙的點(diǎn)子。每個(gè)意見或者觀點(diǎn)都是有意義的，不要小看自己的價(jià)值！

還有就是積極和隊(duì)友交流。隊(duì)友之間有摩擦是特別正常的，有摩擦才會(huì)有進(jìn)步。所以說就算有時(shí)候有矛盾了，自己或者隊(duì)友情緒不好什么的，要有耐心，好好交流，振作起來繼續(xù)fighting！

還有一點(diǎn)，就是要有一顆不撞南墻不回頭的心。我們組組隊(duì)比較晚，留給我們只有一兩個(gè)星期的時(shí)間，其實(shí)最初我是覺得在這么短時(shí)間內(nèi)完成這個(gè)任務(wù)是不可能的，再加上我們幾個(gè)之前完全不認(rèn)識(shí)，拍攝經(jīng)驗(yàn)也不豐富，甚至是我們的討論時(shí)間都很難統(tǒng)一，導(dǎo)致了一直無法確定拍攝主題等各種問題。雖然困難真的很多，但是最終我們還是做到了。那段時(shí)間里，我們每天至少花上四個(gè)小時(shí)在參賽作品上，也曾為了一個(gè)兩秒的小片段而拍攝到凌晨，劇本從一開始征集意見到最終版本經(jīng)歷了至少十次的修改......要知道這些都是在一星期內(nèi)做到的。所以就算開頭挺糟糕，過程挺難熬，但是不到最后千萬不要放棄，所有努力都會(huì)收獲回報(bào)！最后我還要感謝此次比賽給我提供幫助的老師們，如果沒有這些專業(yè)老師的幫忙，我們也做不出這樣一個(gè)視頻來。

▲HOSA競(jìng)賽指導(dǎo)老師

生物與健康未來領(lǐng)袖挑戰(zhàn)（HOSA-Future Health Professionals）作為全球極具影響力的生物健康領(lǐng)域?qū)W生活動(dòng)平臺(tái)，致力于培養(yǎng)未來行業(yè)領(lǐng)袖，每年全球有超過25萬學(xué)子參與HOSA挑戰(zhàn)。

HOSA挑戰(zhàn)的形式比較多元化，能有效地幫助同學(xué)們學(xué)習(xí)鞏固學(xué)科知識(shí)，學(xué)生可以選擇不同的挑戰(zhàn)項(xiàng)目進(jìn)行挑戰(zhàn)，主題涉及職業(yè)發(fā)展、學(xué)術(shù)研究、公益實(shí)踐、技能學(xué)習(xí)等，學(xué)生可以在這里與行業(yè)大咖及資深專業(yè)人士面對(duì)面交流，探索個(gè)人發(fā)展多元可能性。

我同時(shí)也是幾位學(xué)生的升學(xué)規(guī)劃老師，知道他們本身有學(xué)習(xí)生物、化學(xué)、物理、心理學(xué)等課程，對(duì)此有所涉獵，而這個(gè)比賽的含金量也是比較高的，在生物、化學(xué)領(lǐng)域中算是很有權(quán)威的比賽之一，有利于她們?cè)谶@個(gè)領(lǐng)域拓展知識(shí)面以及增加對(duì)這個(gè)專業(yè)職業(yè)方向的了解，所以我選擇了推薦他們參賽，通過比賽指引、?？?、教練手冊(cè)等相關(guān)資料，讓他們對(duì)比賽的考試內(nèi)容有整體的了解。我非常驚喜的是他們?cè)诜浅６痰膫滟悤r(shí)間內(nèi)全力以赴，獲得如此傲人的成績(jī)。期待他們?nèi)珖纠^續(xù)取得優(yōu)異的成績(jī)。

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