快來(lái)!揭秘深圳市富源英美學(xué)校學(xué)子總是元?dú)鉂M滿的秘訣!
來(lái)源:好上學(xué) ??時(shí)間:2024-02-21
當(dāng)你走進(jìn)富源·英美,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這里的孩子:他們奔跑在校園里,身上總是有用不完的精力,他們思維活躍,看待問(wèn)題總是可以從你意想不到的角度出發(fā),認(rèn)真學(xué)習(xí)時(shí),注意力完全集中,總是可以舉一反三。為什么富源·英美的學(xué)生總是這么活力滿滿?
當(dāng)你走進(jìn)富源·英美,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這里的孩子:
他們奔跑在校園里,身上總是有用不完的精力,他們思維活躍,看待問(wèn)題總是可以從你意想不到的角度出發(fā),認(rèn)真學(xué)習(xí)時(shí),注意力完全集中,總是可以舉一反三。
為什么富源·英美的學(xué)生總是這么活力滿滿,精力無(wú)限呢?
這都?xì)w于富源·英美對(duì)“學(xué)生運(yùn)動(dòng)文化”的重視。校內(nèi)設(shè)有超過(guò)二十六個(gè)籃球場(chǎng),以及寬敞明亮的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),設(shè)備齊全的健身房,還有散布在學(xué)校各個(gè)角落的乒乓球桌和臺(tái)球桌。
青春期的孩子脆弱敏感,最需要管理的就是情緒,大量運(yùn)動(dòng)能讓他們內(nèi)心的能量和身體里的焦躁不安全部釋放出來(lái),荷爾蒙得到揮灑,又得到很多快樂(lè)??箟耗芰υ鰪?qiáng)了,內(nèi)心也會(huì)變得更加強(qiáng)大。
據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示,2016年統(tǒng)計(jì)的全國(guó)63名狀元中,有34位喜歡體育運(yùn)動(dòng);2017年調(diào)查的42名狀元中,24人愛(ài)好運(yùn)動(dòng)。
李玫瑾教授也親口說(shuō)過(guò):
“那些操場(chǎng)上特別活躍的孩子,一般學(xué)習(xí)也特別優(yōu)秀。”
總而言之,運(yùn)動(dòng)給孩子的身體提供了獨(dú)一無(wú)二的刺激,而這種刺激為大腦創(chuàng)造了一種環(huán)境,使大腦能夠更好地去運(yùn)作、學(xué)習(xí),保持一個(gè)好的心態(tài)和能量。
人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素,而這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都和學(xué)習(xí)有關(guān)。
多巴胺:讓人感到快樂(lè),保持亢奮的學(xué)習(xí)狀態(tài);
血清素:可以釋放壓力,提高記憶力;
腎上激素:可以提高專(zhuān)注力,上課更專(zhuān)心。
也就是說(shuō),那些經(jīng)常在操場(chǎng)上奔跑,肆意揮灑汗水的孩子,他們的大腦正在悄悄發(fā)生著驚人的變化——會(huì)越來(lái)越“聰明”
這也是為什么富源·英美的孩子,總是看上去神采奕奕、思維活躍、注意力集中的原因了。
巔峰對(duì)決
“加油、加油!”隨著操場(chǎng)上響起了此起彼伏的吶喊聲,富源?英美與新哲書(shū)院的兄弟友誼賽也正式開(kāi)始。
籃球場(chǎng)圍坐著前來(lái)觀賽的同學(xué)們,參賽的隊(duì)員們都躍躍欲試熱情高漲,雙方在進(jìn)行簡(jiǎn)短的熱身后,隨著裁判的一聲哨響,戰(zhàn)鼓響起。
雙方球員們你追我趕,互不相讓?zhuān)麄冮W電般的速度,精確地?fù)寠Z,一次又一次地引燃了全場(chǎng)的氣氛。
進(jìn)攻與防守的僵持在球場(chǎng)上不斷上演。
球員靈活的運(yùn)球,時(shí)進(jìn)時(shí)退、時(shí)緩時(shí)急、時(shí)而三分遠(yuǎn)投、時(shí)而轉(zhuǎn)身跳投,每一個(gè)轉(zhuǎn)身,每一次投籃,每一次搶斷,都展現(xiàn)了他們的絕佳球技!
快看!
新哲書(shū)院的7號(hào)隊(duì)員靠著他熟練地運(yùn)球,一次又一次地上籃得分,組織發(fā)起進(jìn)攻。
富源·英美的24號(hào)隊(duì)員更是以驚人的速度追逐控球,多次搶斷蓋帽,巧妙地傳球,靈活的走位以及帶球突破三步上籃!
針?shù)h相對(duì)
兩方隊(duì)員與教練趁著休息時(shí)間,緊密地重新制定著戰(zhàn)術(shù)。
隨著下半場(chǎng)的哨聲響起,兩隊(duì)重整旗鼓再出發(fā)。
富源隊(duì)11號(hào)隊(duì)員看準(zhǔn)時(shí)機(jī),找到空位,由其他隊(duì)員傳球助攻后,一個(gè)漂亮的轉(zhuǎn)身,打進(jìn)下半場(chǎng)的第一顆球!
而9號(hào)隊(duì)員面對(duì)對(duì)手的一對(duì)一貼身防守時(shí),持球行進(jìn)貼近防守人時(shí),用假動(dòng)作迷惑對(duì)方后,加速突破層層防線,跳躍投籃一氣呵成。
雙方隊(duì)員在不斷進(jìn)球,你追我趕,互不相讓?zhuān)?jìng)爭(zhēng)進(jìn)入白熱化。
籃球場(chǎng)上一雙雙眼睛,小心地注視著,咚咚響的籃球,生怕一不小心誰(shuí)失了手,籃球被對(duì)方戰(zhàn)友搶占先機(jī)。
隨著比賽最后一聲哨聲的響起,富源·英美以34:30贏得本場(chǎng)比賽。
一場(chǎng)籃球友誼賽,不以勝負(fù)論英雄。
它架起了學(xué)校之間友誼的橋梁,將團(tuán)結(jié)、友誼、公平競(jìng)爭(zhēng)的精神聯(lián)動(dòng)在一起,點(diǎn)燃了冬日情誼的火焰,增進(jìn)了兄弟學(xué)校之間的溝通和交流。
它也讓孩子們釋放壓力,讓我們孩子不再是脆弱的學(xué)習(xí)機(jī)器,保持一個(gè)好的心態(tài)和情緒,擁有堅(jiān)韌、有活力的靈魂,內(nèi)心始終充滿力量,這樣子我們的孩子才能一路越挫越勇,乘風(fēng)破浪,在人生的關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮出最好水平。
北大校長(zhǎng)王恩哥也曾在上任時(shí)說(shuō)過(guò):
“人這一生需要結(jié)交“兩個(gè)朋友”,一個(gè)是圖書(shū)館,另一個(gè)是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)?!?
一個(gè)是充電、蓄電;一個(gè)則是放電。
只會(huì)充電的孩子,可能只能贏得一時(shí);
而學(xué)會(huì)放電的孩子,才會(huì)在漫長(zhǎng)的過(guò)程中逐漸升華、感知、親手點(diǎn)燃自己的未來(lái)。
所以我們的孩子不應(yīng)該在室內(nèi),他們應(yīng)該在溫?zé)岬暮顾绣N煉自己,加深對(duì)生活的理解,變得勢(shì)不可擋,堅(jiān)不可摧。
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