【CLS-A食譜】加拿達(dá)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校第19周學(xué)生食譜

加拿達(dá)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校本周食譜

各位家長(zhǎng)： 為了讓您全面了解孩子們?cè)谛５挠貌颓闆r，我校學(xué)生本周“營(yíng)養(yǎng)食譜”特通過(guò)官方微信提前發(fā)布。 我校每周“營(yíng)養(yǎng)菜譜”經(jīng)過(guò)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)審核通過(guò)，三餐三點(diǎn)(早、中、晚餐及上、下午課間餐)，確保膳食安全、營(yíng)養(yǎng)、均衡、充足，滿足孩子健康成長(zhǎng)需要，敬請(qǐng)家長(zhǎng)關(guān)注。食品原材料的采購(gòu)是食物進(jìn)入學(xué)校食堂的第一道關(guān)口，直接影響到了孩子們食物的質(zhì)量和安全，也受到了家長(zhǎng)的廣泛關(guān)注。因此我們對(duì)于供應(yīng)商的選擇十分謹(jǐn)慎。從肉類到食用油，再到大米蔬菜等，我們均選擇麥德龍所供應(yīng)的產(chǎn)品。 麥德龍作為德國(guó)最大、歐洲第二、世界第三的零售批發(fā)超市集團(tuán)，一直致力于食品安全。例如，麥德龍的麥咨達(dá)系列產(chǎn)品，掃二維碼就可以追溯食品源頭，從種植到上架，每一個(gè)步驟都可查，讓人十分放心。 我校食堂自營(yíng)運(yùn)作，非外包。所有的食譜都由專門(mén)的廚師、營(yíng)養(yǎng)師規(guī)劃以確保 不同年齡段的學(xué)生的膳食平衡。每一道菜品皆來(lái)源于新鮮的時(shí)蔬，都是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩選而來(lái)的。 我校根據(jù)時(shí)節(jié)的變化，精心挑選新鮮肉類和綠色蔬果，每周為孩子們定制營(yíng)養(yǎng)健康的菜譜，讓孩子們吃得健康，吃得放心。

酸 辣 海 鮮

材 料：

大蝦1斤，花甲1斤(可以自行添加其他海鮮)，香菜1根，洋蔥半個(gè)，檸檬2-3片，小辣椒3-4個(gè)，百香果1個(gè)，大蒜半個(gè)，生抽、白醋、蠔油、香油、白砂糖、白芝麻適量。

做 法：

1.大蝦去頭/蝦線，花甲洗凈，分別焯水后用涼水沖洗，取出蝦肉和花甲肉備用。

2.其他配料切段切粒備用。

3.將蝦肉和花甲肉放入大碗內(nèi)，加入配料和生抽、蠔油、白醋、白砂糖、香油、白芝麻，最后攪拌均勻即可。

一 周 菜 譜

如果您想要提前了解關(guān)于國(guó)際化學(xué)校的全面信息，家長(zhǎng)們可以掃碼關(guān)注“粵港幫你擇?！绷私鈬?guó)際學(xué)校新資訊!

*綜合內(nèi)容來(lái)源學(xué)校，如有不妥，請(qǐng)告知。