大學(xué)生軍訓(xùn)要注意什么,大學(xué)新生軍訓(xùn)需要注意些什么

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一定要參加軍訓(xùn)， 會(huì)比較辛苦，但是一定要參加，一定要經(jīng)歷這個(gè)鍛煉。大學(xué)陸續(xù)開學(xué)。軍訓(xùn)要做 準(zhǔn)備？很多學(xué)生覺得大學(xué)軍訓(xùn)累的主要原因是思想負(fù)擔(dān)。聽了 久的軍訓(xùn)，還沒開始軍訓(xùn)他們就已經(jīng)覺得累了。如果他們真的全身心投入軍訓(xùn)，肯定會(huì)身心俱疲。想要快樂地度過軍訓(xùn)，就必須在精神上放松。

大學(xué)軍訓(xùn)的時(shí)候 才能愉快度過，要注意些 ？

大學(xué)的軍訓(xùn)強(qiáng)度是非常強(qiáng)的，大學(xué)軍訓(xùn)的時(shí)間比較長(zhǎng)，通常大學(xué)軍訓(xùn)在15天到20天左右，這個(gè)要根據(jù)學(xué)校的具體安排來決定，所以長(zhǎng)時(shí)間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，會(huì)讓整個(gè)大學(xué)軍訓(xùn)期間非常的累，那么 才能愉快的度過大學(xué)的軍訓(xùn)呢？一思想上放松很多同學(xué)感覺大學(xué)軍訓(xùn)累的最主要原因就是思想上的負(fù)擔(dān)，一聽軍訓(xùn)要這么久，在沒開始軍訓(xùn)就已經(jīng)感覺到累了，如果一旦真正的投入到軍訓(xùn)當(dāng)中，那身體和心理肯定是吃不消的，要想愉快的度過軍訓(xùn)，一定要在思想上放松。

二多注意休息，別熬夜要想愉快室內(nèi)的同學(xué)聯(lián)系，那么在課余時(shí)間一定要多注意休息，能休息的時(shí)候盡量別玩 ，千萬(wàn)不要熬夜，因?yàn)榘疽箤?duì)人體的消耗非常大，第二天還有高強(qiáng)度的訓(xùn)練，如果熬夜的話，第二天一定會(huì)精神不振，感覺一天渾渾噩噩的。三軍訓(xùn)期間多參加小活動(dòng)要想愉快的通過軍訓(xùn)，也可以轉(zhuǎn)移注意力，一般軍訓(xùn)期間，學(xué)校和教官都會(huì)組織一些小活動(dòng)，比如拉軍歌，才藝表演，做一些集體性的游戲等等來緩解同學(xué)們的疲憊，一旦有這些活動(dòng)舉行的時(shí)候，也可以讓自己投入當(dāng)中來，分散注意力，緩解軍訓(xùn)當(dāng)中的疲憊。

大學(xué)新生軍訓(xùn)需要注意些什么？

許多學(xué)生對(duì)軍人是向往的，對(duì)軍訓(xùn)課程是好奇而歡迎的。但組織者必須明白，首先要對(duì)學(xué)生體檢，不適合軍訓(xùn)的，應(yīng)該有所照顧。決不能對(duì)身體強(qiáng)弱不一的學(xué)生，搞紀(jì)律統(tǒng)一的嚴(yán)格要求。同時(shí)，應(yīng)該允許個(gè)別學(xué)生請(qǐng)假。有時(shí)候，精神狀態(tài)對(duì)身體的 也很大。當(dāng)學(xué)生確實(shí)不愿意參加軍訓(xùn)的時(shí)候，也沒有必要強(qiáng)制其參加。應(yīng)該相信年輕人，他們爭(zhēng)強(qiáng)好勝，在一般情況下，身體不是真正受不了，他們是不會(huì)偷懶的。

再者，軍訓(xùn)必須循序漸進(jìn)，決不能操之過急。一開始軍訓(xùn)，就打算讓柔弱書生，成為鋼鐵戰(zhàn)士，那是不現(xiàn)實(shí)的。先預(yù)熱，慢慢來。先舒緩，后劇烈先短暫，后持續(xù)。為期兩周的軍訓(xùn)，應(yīng)該有序幕，有開端，有發(fā)展，有*。剛開始，就在毒熱的太陽(yáng)底下暴曬，那不是科學(xué)的訓(xùn)練辦法。軍訓(xùn)，主要是訓(xùn)紀(jì)律，訓(xùn)作風(fēng)。隊(duì)列，正步操，軍體拳，是軍訓(xùn)。

拉歌，講故事，作游戲，也是軍訓(xùn)。一張一弛，苦樂結(jié)合，待匯報(bào)軍訓(xùn)成績(jī)的時(shí)候，學(xué)生臉上都陽(yáng)光，學(xué)生身體都健康，這才是最大的成功。軍令的響亮急促軍歌的豪情萬(wàn)丈軍訓(xùn)的汗水淋漓——軍訓(xùn)是迎接我校新生的第一堂課，也將是廣大新生難忘和驕傲的一段經(jīng)歷。每一個(gè)大學(xué)生入學(xué)最先經(jīng)歷的事就是軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是一個(gè)鍛煉意志體現(xiàn)個(gè)人品格的重要 ，在軍訓(xùn)中良好的表現(xiàn)不僅可以給教官老師同學(xué)留下一個(gè)好印象，而且還可以鍛練自己的意志和毅力。

同時(shí)軍訓(xùn)也很苦很累的，注意保護(hù)好自己的身體也很重要，這里給廣大新生提一些經(jīng)驗(yàn)，以供參考，使大家能有一段愉快的軍旅生活！一出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如軍帽帽徽臂章腰帶等。免得到時(shí)候英雄白走路。二腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來會(huì)更有精神勁兒襪子 穿棉制運(yùn)動(dòng)襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。

第三，注意補(bǔ)充水分。運(yùn)動(dòng)飲料、茶、鹽水最好。不要拼命喝白開水或礦泉水。第四，軍訓(xùn)后體力消耗大。這個(gè)時(shí)候，不要虧待自己。多吃肉和雞蛋。最好多喝湯，多吃蔬菜，注意補(bǔ)充各種維生素。五場(chǎng)大雨或出汗后不要急于喝水。休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對(duì)腸胃造成傷害。6.軍訓(xùn)，要堅(jiān)持堅(jiān)持，但如果實(shí)在支持不了，一定要休息，不要堅(jiān)持，以防意外，尤其是體質(zhì)差的同學(xué)。

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