2021年西北大學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)(含2019-2020分?jǐn)?shù)線(xiàn))
來(lái)源:好上學(xué) ??時(shí)間:2023-08-09
西北大學(xué),簡(jiǎn)稱(chēng)“西大”,坐落于陜西省會(huì)西安,是中華人民共和國(guó)教育部與陜西省人民*共建的綜合性全國(guó)重點(diǎn)大學(xué),下面就是小編給大家?guī)?lái)的最新2021年西北大學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)(含2019-2020分?jǐn)?shù)線(xiàn)),希望能幫助到大家!
2021年西北大學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)
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2020年西北大學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)
2019年西北大學(xué)錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)
高考飲食建議
1、越臨近高考,飲食越宜清淡,忌高油高脂餐,以免加重孩子的腸胃負(fù)擔(dān),避免能量過(guò)剩而致肥胖。
2、每天一杯奶,是蛋白質(zhì)和鈣極好的來(lái)源。14~18歲孩子每天只需80克蛋白質(zhì),不要過(guò)分補(bǔ)充,以免加重肝腎負(fù)擔(dān)。
3、兩餐之間,可適當(dāng)添加全麥面包1~2片、酸奶或水果等食物。
4、少量多次飲水,保證每天最低1200ml飲水量,如遇高溫天氣,加食綠豆湯。
5、高考孩子通常會(huì)復(fù)習(xí)到很晚,家長(zhǎng)可給孩子做些小米紅棗粥或一杯牛奶等,以補(bǔ)充能量及營(yíng)養(yǎng)的需求。忌油條、油餅等油炸類(lèi)食物。
6、每天保證新鮮的蔬菜300~500克,水果200~400克。尤其是深色蔬菜,富含胡蘿卜素,是維生素A的主要來(lái)源??稍鰪?qiáng)呼吸道黏膜的抵抗力和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,保護(hù)我們的眼睛。
7、高考孩子應(yīng)給予易消化又富含營(yíng)養(yǎng)的食物,注意食物的搭配,保證充足的營(yíng)養(yǎng)供給,及時(shí)的釋放心理壓力,給予孩子強(qiáng)大的心理支持,才能提高孩子的學(xué)習(xí)能力和思維空間。
高考考生健腦補(bǔ)腦的飲食食譜
考生飲食食譜1.豬腦蛋花湯:
豬腦、蛋白、紹興酒、姜、其它調(diào)味料各適量。先將豬腦放在冷水中漂洗一下,剔去筋,再用筷子戳碎,拌紹興酒。雞蛋打在碗中,取出蛋黃,留蛋白備用。鍋內(nèi)燒熱湯,略加姜去腥,先將豬腦倒入,再慢慢倒入蛋白,稍加調(diào)味料,就成一碗美味可口的豬腦蛋花湯。
考生飲食食譜2.當(dāng)歸豬腦:
用當(dāng)歸2錢(qián)、川芎3錢(qián)、黃耆1錢(qián)半、枸杞1錢(qián)與豬腦半個(gè)同燉吃。
考生飲食食譜3.黃花豆腐湯:
豆腐35克,黃花4克。豆腐切成柳葉條,菠菜切成段,蔥切成絲,黃花菜切成長(zhǎng)段。湯鍋置于旺火上,兌入適量高湯,下入配料和調(diào)料,湯開(kāi)后勾上流水芡,裝碗即成。此湯有健腦安神之功效,主治煩躁不安,神經(jīng)衰弱等病癥。
考生飲食食譜4.醒腦茶:
麥冬15克、五味子、枸杞子各10克。將上藥洗凈之后放入杯中,沖入沸水,燜泡30分鐘后,代茶飲用。
考生飲食食譜5.抗疲勞茶:
黨參25克、麥冬10克、北五味子6克、大棗50克、冰糖適量。將大棗洗凈,與黨參、麥冬、五味子同放入砂鍋中,加水五碗煎煮至剩四碗,加入冰糖攪拌溶化即可。
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